Hamilelik Rehberi -En İyi Gebelik Takip Uygulaması

Hamilelik serüveniniz boyunca size rehberlik edecek Türkiye'nin en iyi gebelik takip uygulaması Hamilelik Rehberine hoş geldiniz.

Hamilelik Rehberi, hamileliğiniz boyunca bebeğiniz ve sizde meydana gelen değişimleri size hafta hafta gebelik takibi ile söyleyip, bunun yanı sıra içindeki sosyal kulüpler sayesinde başka anne adaylarıyla konuşup fikir alışverişi yapmanıza olanak sağlayacak harika bir gebelik takibi uygulaması.

Hamilelik Rehberi'nin İçinde Neler mi Var?

Hamilelik testi yaptırdınız ve sonucun pozitif olduğunu öğrendiniz. İşte o andan itibaren yanınızda son derece güvenilir olan, gebelik dünyası ile ilgili her şey bulunan Hamilelik Rehberi uygulamasına ihtiyacınız olacaktır. Bu uygulama, hamile kalma ile başlayan 40 haftalık zaman dilimi boyunca “hamileyim ve nasıl bir yol izlemeliyim” diye düşünen gebelerin yardımına koşuyor. Son adet tarihinizi girdiğinizde, uygulama tarafından otomatik olarak size özel gebelik haftası hesaplaması yapılır. Böylelikle hamilelik takviminiz oluşur ve hamileliğinizin hangi gününde olduğunuzu ve doğuma kalan süreyi rahatlıkla öğrenebilirsiniz.

Doktora soru sor bölümlerimizde uzman doktorlarımız da sizleri bekliyor. Hamilelik ve bu süreç ile ilgili tüm sorularınıza profesyonel yanıtlar alabileceksiniz. Nasıl hamile kalınır, gebelikte cinsiyet nasıl belirlenir, ne zaman hamile kalınır, Çoğul gebelik, hamile kalma, adet takvimi / ovulasyon, hamile ultrasonu, renkli ultrason neden yapılır, adet ve gebelik takvimi gibi en sık merak edilen sorunların yanıtlarına hızlıca ulaşabilirsiniz.

Bebeğinizin gebelik haftası ile ilgili gelişim bilgilerini öğrenip, hızla büyüyen miniğiniz haftalık gelişmelerini öğrendikçe içinizde gerçekleşen mucizeye tanıklık edeceksiniz. Ayrıca bebek bekleyen annenin yaşayacağı muhtemel değişimler de hamilelik takviminize uygun olarak hafta hafta gebelik takibi ile telefonunuzda olacak. Hamilelik takibi boyunca, haftalık ve güncel gebelik haftanız ile ilgili gebelikte beslenme önerileri, rutin hamilelik testleri gibi bilimsel makalelerden faydalanacaksınız.

Hamile Yogası ve Hamile Pilatesi uzmanı Banu Değer tarafından hazırlanmış “Haftanın Egzersizi”ni izleyerek evinizin konforunda Hamile Pilatesi yapacaksınız. Hamilelik sporu yapmak isteyen gebeler, e gebelik ortamında istediğiniz şekilde gebelik pilatesi ve gebelik sporu yapma imkanı bulacak.

Hamileliğiniz takibini yaparken Doğuma Hazırlık bölümü ile kendi alışveriş listenizi oluşturup kendi doğum çantanızı hazırlayacaksınız. Ayrıca gebelik haftası boyunca doğum yöntemleriyle ilgili makaleler bulabileceğiniz bu alanda Doğum Planım sayesinde doktorunuza ve doğum ekibinize kendinizi daha iyi ifade edebileceğiniz isteklerinizi listeleyebileceksiniz.

Günlüğüm bölümü bebek gelişimi için gerçek bir kayıt defteri. Hamile kalma gününüzden itibaren ona olan özleminizi yazacağınız günlük defteri, macera sonunda sizin içi eşsiz bir anı olacak.

Tekme Sayacı sayesinde bebeğinizin ilk hareket zamanını unutmayacaksınız. Tekme sayar özelliği ile birlikte hamileliğiniz boyunca bu tekme sayılarının günlüğünüze otomatik kaydedildiğini göreceksiniz

Kasılma Sayacı sayesinde kasılmalarınız da günlüğünüze otomatik kaydolacak. Kilo takibi yapmak istiyorsanız, gebelik haftası hesaplaması boyunca yaptığınız tüm kayıtlar her gün günlüğünüze kaydolacak. Günlük kalori takibi ve ideal kilo alımı için kilo kontrolünüz daha kolay hale gelebilir.

Doktorunuz tansiyon takibi mi istedi? Tansiyon değerleri alanına kayıtlarınızı gerçekleştirebilirsiniz. Hamilelik rehberi, ay ay bebek gelişimi ve hamileliğiniz ile ilgili birçok konuda gebelik takviminiz olup gebelik hesaplama ve hamilelik ile ilgili her konuda size destek olacak. Doğum sonrasında da uygulamayı kullanıp, yaşadığınız bu güzel serüveninizle alakalı tecrübeleri başka anne adaylarıyla paylaşabilirsiniz.

Uygulamanın en sevilen özelliklerin biri olan Su Sayacı ile gün içerisinde içtiğiniz su miktarını kaydedebilirsiniz.

သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးသင်ပဲ့ပြင်လိမ့်မည်ဟုတူရကီစွန့်စားမှုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်မှလှိုလမ်းညွှန်လိုက်နာပါ။

ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်, သင့်ကလေးသင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးနှင့်သင်သည်အခြားမိခင်များနှင့်အတူအံ့သြစရာကိုယ်ဝန်စောင့်ကြည့်ရေးလျှောက်လွှာပြောနေတာအတွေးအခေါ်များဖလှယ်ဖို့ခွင့်ပြုရန်သင့်အားတစ်ပတ်ကိုယ်ဝန်နောက်ဆက်တွဲအားဖြင့်တပတ်ကိုသင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီအပြောင်းအလဲများ, ဒီလူမှုရေးကလပ်မှကျေးဇူးတင်စကားအဖြစ်ပြောပြ။

ကိုယ်ဝန်အတွက်သင်ဘာကိုလမ်းပြ?

သင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိစမ်းသပ်မှုအရရလဒ်အပြုသဘောဆောင်ကြောင်းလေ့လာသင်ယူခဲ့ပေ။ သင်နှင့်အတူခဏ, ကိုယ်ဝန်ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်အလွန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ပါသည်, သငျသညျအကွောငျးကိုကမ္ဘာပေါ်မှာအရာခပ်သိမ်းလေ့ကျင့်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ သူအမြိုးသမီးမြား၏အကူအညီမှပြေးသောသူသည် "ငါကိုယ်ဝန်ဆောင်တယ်ငါဘယ်လိုစောင့်ကြည့်မယ့်လမ်းရှိတယ်" ထင်နှင့်အတူစတင် 40-တပတ်အချိန်ကာလတစ်လျှောက်တွင်ဤလျှောက်လွှာကို။ သင်သည်သင်၏နောက်ဆုံးကာလထဲသို့ဝင်သောအခါ, သင့်တွက်ချက်မှုကိုယ်ဝန်အထူးရက်သတ္တပတ်၏လျှောက်လွှာအားဖြင့်အလိုအလျှောက်ပြုမိသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပေါ်နှငျ့သငျအငြိမ့်ကနျြနေစဉ်အတွင်းသငျသညျအဘယျသို့တစ်နေ့လျှင်သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားထွက်ရှာတှေ့နိုငျသင့်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်၌ရှိကြ၏။

ပါရဂူသင်တို့အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေကျွန်တော်တို့ရဲ့ PhDs ၏မေးခွန်းများကိုအပိုင်းမေးတယ်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအားလုံးကိုသင့်မေးခွန်းများပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြေတွေကိုရနိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဘယ်လိုကိုယ်ဝန်ရရန်မည်သို့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလိင်အခါကိုယ်ဝန်ဆောင်ထူမျိုးစုံကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ရှိ, ရာသီပြက္ခဒိန် / မျိုးဥထွက်ဖြစ်လာခြင်း, ကိုယ်ဝန် ultrasound ဆုံးဖြတ်, အရောင် ultrasound အကြောင်းပြချက်ထားကြပါတယ်, နံပါတ်နှင့်သင်လျင်မြန်စွာအများဆုံးမကြာခဏကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်အဖြစ်တွေးမိသောကိစ္စများမှအဖြေကိုရနိုင်သည်။

ကျနော်တို့အပတ်စဉ်ထုတ်ဖှံ့ဖွိုးတိုးသင်ယူအဖြစ်သင့်ကလေးရဲ့ကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအကြောင်းကိုလေ့လာပါကသင်သည်လျှင်မြန်စွာသငျသညျအထဲမှာကြီးထွားလာတွေ့ရှိသေးငယ်တဲ့အံ့ဖွယ်အသက်သေခံပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်ကလေးငယ်မှာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအသက်ရှင်လိမ့်မည်ပြောင်းလဲသွားနိုင်ဖွယ်လည်းတပတ်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်အားဖြင့်သင့်ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်အဆိုအရသင့်ရဲ့ဖုန်းကိုအတူတက်ကိုလိုက်နာပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါနောက်ဆက်တွဲကိုယ်ဝန်, ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်နှင့်သင့်ကိုယ်ဝန်တပတ်နှင့်ဆက်စပ်သောလက်ရှိအစားအသောက်အကွံဉာဏျစဉ်အတွင်း, သင်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုအဖြစ်သိပ္ပံနည်းကျဆောင်းပါးတွေထဲကနေအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည်။

အဆိုပါ pregnant'll Pilates ပြုပါစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်သင့်အိမ်၏နှစ်သိမ့်အတွက် Value ကို "တစ်ပတ်လေ့ကျင့်ခန်း" ကပြင်ဆင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ယောဂပိလတ်မင်းကျွမ်းကျင်သူ Banu ။ sport လိုသူကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, သငျသညျကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ရှိလိတ်ကိုယ်ဝန်မှမီဒီယာချင်တဲ့လမ်းအားကစားလုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရလိမ့်မည်။

မွေးဖွားသင့်ကိုယ်ပိုင်အိတ်ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်သည့်အခါသင့်ကိုယ်ပိုင်စျေးဝယ်စာရင်းကိုဖန်တီးရန်လမ်းကြောင်းသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကလေးမွေးဖွားအဘိတ်အပိုင်း။ ဒါ့အပြင်ဒီဒေသမှာသင်သည်ကျေးဇူးတော်ကိုချီးမွမ်းသင်ကိုယ်တိုင်စီစဉ် Birth နှင့်သင့်ဆရာဝန်ကိုသင်ပိုကောင်းသင့်ဆန္ဒကိုဖျောပွနိုငျမွေးဖွားအဖွဲ့သည်စာရင်းပြုစုနိုင်ပါလိမ့်မည်တစ်ပတ်ကာလအတွင်းမွေးဖွားနည်းလမ်းနှင့်အတူကိုယ်ဝန်အကြောင်းကိုဆောင်းပါးများတွေ့ပါလိမ့်မယ်။

ဒိုင်ယာရီအပိုင်းမွေးကင်းစကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အမှန်တကယ် registry ကိုဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏တောငျ့ရေးသူမ၏မှတ်တမ်းစာအုပ်ထင်နှင့်သင်၏တစ်နေ့တာစတင်ကာစွန့်စားမှုအဆုံးသင်၌ထူးခြားတဲ့အခိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင့်အနေဖြင့်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သင့်ရဲ့ကလေးမီတာကန်မှတဆင့်လှုံ့ဆော်ပေးကြောင်းမှတ်သားပါလိမ့်မယ်။ အလိုအလျှောက်သင့်ရဲ့ဒိုင်ယာရီထဲတွင်သိမ်းဆည်းသင် Kick အရေအတွက်နှင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိုအကန်ဘောများ၏အရေအတွက် feature တစ်ခုကိုမြင်ရပါလိမ့်မည်

အဆိုပါကျုံ့ကောင်တာမှကျေးဇူးတင်စကားသင့်ရဲ့ Blog ကိုမှအလိုအလြောကျမှတျပုံတငျလိမ့်မယ်ကျုံ့ဖြစ်ကြသည်။ သင်ရက်သတ္တပတ်၏တွက်ချက်မှုစဉ်အတွင်းဖန်ဆင်းသမျှသောမှတ်တမ်းများနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့ Blog ကိုမှတျပုံတငျဖို့အလေးချိန်, ကိုယ်ဝန်နောက်ဆက်တွဲချင်လျှင်။ အလေးချိန်စောင့်ကြည့်မှုနှင့်ထိန်းချုပ်မှုအဘို့သင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုစံပြအလေးချိန်ပိုမိုလွယ်ကူလာနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်သွေးဖိအားကိုလိုက်နာရန်သင့်အားမေးမွနျးခဲ့သလဲ သငျသညျကိုလယ်မှတ်တမ်းများရန်သင့်သွေးဖိအားတန်ဖိုးများကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လကိုယ်ဝန်နှင့်မွေးကင်းစကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုကြောင့်ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်, တစ်လသင့်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့်ဆက်စပ်သောအများအပြားကိစ္စများကိုယ်ဝန်နှင့်ဆက်စပ်သောအားလုံးကိစ္စရပ်များ၌သငျထောကျပံ့ပေးလိမ့်မယ်ဖြစ်ကြသည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်, သငျသညျအခွားသောမိခင်များနှင့်အတူအတွေ့အကြုံများကိုဝေမျှနိုင်ပါတယ်ဤလှပသောစွန့်စားမှု၌သင်တို့၏အတွေ့အကြုံကိုမှသက်ဆိုင်ရာဖြစ်ကြောင်း applications များ၏အသုံးပြုမှုကို။

ရေမီတာနှင့်အတူတစ်နေ့တာအတွင်းသင်သောက်ရရေပမာဏကိုမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည့်အပလီကေး၏လူကြိုက်အများဆုံး features တွေတစ်ခုမှာ။